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2018年09月26日

「スローライフ」な過ごし方を目指して・・。

さて、本日(9月26日)は、54回目の生誕日・・。
ま、50も過ぎれば、特段変わらず、いつもの心持ちである。

・・ただ、少しずつ「赤ちゃんちゃんこ」には確実に近づいているな~。


おかんはケーキを準備してくれて、ささやかながらお祝いもしてもらった。
そして凛太朗や竜誠、あかりの子供たちからもお祝いのお言葉をいただいた。

振り返り思えば・・、
「老性自覚(もう~年を取ったな~って感じること。)」には、まだ程遠い。
「まだまだ若い者には負けん・・。」 そういうことはあまり意識していないが、
ほど良い「頑固さ」は年相応に出ているかもしれない(笑)。

ただ、いつまでもアクティブには行こう~ってことは思ってはいるが、
身体を十分にいたわりながらの中、何事も無理せずやるのがいいはずね。
これも年相応にしなければならないでしょうが、これも適切にがいい・・。

慌てず、急がず、周りをしっかりと見渡し、深呼吸・・。
とりあえず、「スローライフ」な過ごし方を目指していきますかね~♪


・・なんせ、半世紀も経てば、体はそれなりにガタはきているだろうし、
これからは、より一層健康にも気配りしなくちゃいけん。
無理はまだ大丈夫だと思っているが、回復には確実に時間がかかっている。

しかも、頭には白いのも目立ってきている・・。
「染めようか・・。」 なんて思いもあるが、ここまで白い範囲が多い中、
逆に黒くなりすぎると違和感がある・・。やはり、そのままでいくしかない。

「監督~・・、頭は白く染めているんですか~?」なんて言う子もいた。
「・・・白く染める奴っているか。」 なかなか撃沈させてくれるではないか。

また、筋肉痛も3日遅れ・・。忘れた頃に痛くなるもんだから、
「あら、なんで身体が痛いんだ・・?」 記憶障害も併発する状態。

心身向上ではなく、維持すること、もしくは低下のスピードを緩やかにすること。
それこそが喫緊の課題ではないだろうかね・・。


「スローライフ」な過ごし方を目指して・・。


・・いずれにせよ・・。
外見もそれなりの年齢を重ねているのが分かるので、今さらどうしようもない。
しかし、せめて気持ちだけは若々しく持ちたいものである。

さあ~これからも年齢に負けずに頑張っていく所存・・。


自分の面倒(?)のほど、よろしく願います~♪





Posted by UMUサン at 23:10│Comments(0)
 
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